Yoga-U: Helende Yoga voor (ex)kankerpatiënten
Yoga-U geeft helende Yoga, een uniek programma dat specifiek is gericht op mannen en vrouwen die te maken hebben (gehad) met kanker. Want door de ziekte kanker zijn we vaak de basiselementen van een onbezorgd en plezierig leven kwijtgeraakt. Met helende yoga brengen we deze basiselementen weer naar de oppervlakte.
Een serie helende yoga bestaat uit 7 lessen van 1,5 uur.
Op de site lees je wat helende yoga
is en wanneer de lessen worden gegeven.
Heb je interesse of vragen, neem dan gerust contact op.
Yoga met een pruik
Ik wil mijn positieve ervaringen als yogabeoefenaar, yogadocent en ex-kankerpatiënt met zoveel mogelijk mensen delen. Daarom heb ik het boek Yoga met een pruik geschreven. Bedoeld voor iedereen die zijn of haar leven weer wil oppakken nadat ze te maken hebben gekregen met kanker.
Voor mensen die nu een positieve wending willen geven aan deze nare ervaring.
Yoga met een pruik geeft je handvatten om je zelfvertrouwen en balans weer terug te vinden na de diagnose kanker en staat vol met praktische oefeningen en tips. Deze zijn afgestemd op mensen die door de behandeling, een paar stappen terug hebben moeten doen. En die weer een optimaal leven willen leiden.
De oefeningen en tips zijn trouwens ook uitstekend geschikt voor ‘gezonde’ mensen.
