Yoga Leidsche Rijn - De Flow Studio

DE FLOW STUDIO

Get out of your head and into your heart

VOEL JE THUIS BIJ DE FLOW STUDIO

Een plek om je te verbinden met je lichaam, hoofd, geest en hart. Flow staat voor het laten stromen van jouw levensenergie. Wanneer je 'in flow bent' voel je je in balans, sta je in je kracht en heb je zin in het leven. Je ervaart een gevoel van vrijheid. We raken dit allemaal wel eens kwijt door periodes van drukte, stress, disbalans etc. Bij De Flow Studio staan we klaar om je te ondersteunen op de weg naar persoonlijke ontwikkeling, gezondheid en balans. Oftewel, meer flow in jouw leven!

YOGA

Ben je op zoek naar ontspanning of activatie? Met ons uitgebreide aanbod in gevarieerde lessen en inspirerende docenten is er altijd een les die bij jou past.

BEKIJK ONS AANBOD >

Ceremonies

Diep verbinding maken met jezelf en je intuïtie. Tijdens de cacao ceremonies opent en verzacht het hart. Het brengt je terug naar het voelen; uit je hoofd en in je lichaam.

BEKIJK ONZE EVENTS >

retreats

Echte aandacht voor jezelf vind je op onze retreat dagen. Maak transformaties door en kom helemaal tot rust. Even niet zorgen, maar gewoon zijn.

BEKIJK RETREATS >

WORKSHOPS

Naast het vaste lesrooster worden er diverse workshops en specials georganiseerd om verdieping te vinden in jouw yoga practice en persoonlijke groei.

BEKIJK DE WORKSHOPS >

EEN PLEK OM JE THUIS TE VOELEN

Jouw plek in Utrecht Leidsche Rijn voor yoga, pilates, verdieping en community.

De Flow Studio, voorheen bekend onder de naam Yoga U is al jaren actief met diverse yogalessen in Utrecht Leidsche Rijn op verschillende locaties. Met als droom het creëren van een plek in Leidsche Rijn waar je terecht kunt voor persoonlijke yogalessen. Waar je je direct thuis voelt als je binnen komt lopen. Waar er aandacht is voor het individu. Waar je je veilig voelt. Een plek voor groei, persoonlijke ontwikkeling en verdieping. Zowel op fysiek als emotioneel en spiritueel niveau. Waar je echt thuis kunt komen bij jezelf.

De privé lessen van Esther hebben mij dichter bij mezelf gebracht. Bewonderingswaardig hoe Esther met veel passie haar 'werk' doet. Esther is een zeer ervaren en fijn persoon, fijne stem, fijne communicatie.

Hele fijne lessen gehad, online en fysiek, voor tijdens mijn zwangerschap. Heel veel informatie, dagelijks toepasbaar, fijne manier van communiceren, echt een aanrader!

Fijne yoga school in Leidsche Rijn Centrum. Goede docenten en lessen voor ieder niveau.

Ik ben echt super blij met de fijne yoga lessen van De Flow Studio van Esther en collega's. De lessen worden met aandacht, betrokkenheid en enthousiasme gegeven! Heel knap dat je dit mooie bedrijf hebt opgezet Esther!

Fijne en persoonlijke yogaschool in Leidsche Rijn met een breed aanbod van yogalessen en workshops. Naast de reguliere lessen heb ik zwangerschapsyoga bij Esther gevolgd, een goed alternatief voor de 'gewone' zwangerschapscursussen. In de zomer zijn de buitenlessen ook een aanrader!

Ik heb onlangs een one day retreat gedaan bij Esther, wat echt een heerlijke manier is om 2022 af te sluiten en 2023 vol goede moed te starten! De begeleiding van Esther is heel natuurlijk en fijn. Ze heeft een fijne stem en legt alles heel helder uit. Ze zorgt voor een natuurlijke verbinding en openheid in de groep, wat gelijk een mooie dynamiek gaf, zelfs met mensen die je van te voren niet kent.

EEN PLEK OM JE THUIS TE VOELEN

Niet helemaal gevonden wat je zocht? Neem gerust contact met ons op we helpen graag.

Het reserveren van (proef)lessen gaat heel eenvoudig via ons online inschrijfsysteem die je via het lesrooster boekt. Indien je graag telefonisch contact wil kun je je nummer achterlaten. Wij reageren op werkdagen binnen 24 uur.